Meetings

SMART RECOVERY QUEBEC

Our Monday evening SMART meeting (English only) is from 6-7:30pm via ZOOM. Please email help@smartrecoveryquebec.org or call with full contact details to get access to our login information.

Nous avons des réunions en français!

Centre Le CAP, programme de traitement des dépendances adultes annonce le départ de plusieurs groupes de soutien en ligne – groupes de Rétablissement SMART (en français seulment). Nous vous invitons participer à ces groupes :

  • Groupe de soutien SMART : Vous souhaitez profiter du programme en 4 volets du Rétablissement SMART, apprendre des outils et techniques pour maintenir sa motivation, gérer les envies, gérer les émotions et développer un style de vie équilibré. Les jeudis de 18h à 19h, https://zoom.us/j/91006794304
  • Groupe SMART pour les femmes : Vous avez besoin de soutien? Vous voulez maîtriser des outils qui vous aideront dans votre rétablissement? Vous voulez cheminer avec d’autres femmes? Vendez-vous joindre à nous, car ce groupe est conçu pour vous! Les mercredis de 18h à 19h,  https://zoom.us/j/95740536766
  • Groupe de soutien SMART pour les professionnels : Vous réaliser que votre dépendance est devenue un problème et que vous avez besoin d’aide? Vous voulez vous outiller de stratégies d’autogestion? Ne trouvez-vous pas le temps pour le faire? Ce groupe de soutien se déroule les mercredis soir de 19h à 20h. N’est-ce pas une heure favorable pour travailler sur vous-mêmes? De voir votre vie au-delà de la dépendance? Les mercredis de 19h à 20h,  https://zoom.us/j/98097764643
  • Groupe de motivation SMART : Vous arrivez au programme? Vous voulez bâtir votre motivation et trouver la force d’arrêter? Vous voulez apprendre comment faire face aux envies? Ce groupe-ci vous conviendra parfaitement. Les lundis de 18h à 19h, https://zoom.us/j/92046205730
  • Groupe de soutien SMART pour la cyberdépendance : Vous réaliser que votre dépendance à l’internet est devenue un problème et que vous avez besoin d’aide? Ce groupe de soutien se déroule les mercredis soir à 18h. N’est-ce pas une heure favorable pour travailler sur vous-mêmes? De voir votre vie au-delà de la dépendance? Les mercredis de 17h à 18h,  https://zoom.us/j/94033942633

Visite la site web à Rétablissement SMART – Le Cap (centrelecap.ca) pour obtenir de l’information additionnelle.